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  3. Lebensleichter - Löse Dich endlich von Deiner Essstörung, emotionalem Essen oder Dauer-Diäten! Podcast
  4. # 73 - Was sind die wichtigsten Ziele in der Behandlung von Essstörungen?
Wenn Du Dich in der Recovery befindest, Dich intuitiver ernähren
möchtest oder Deine restriktive Ernährungsweise ablegen möchtest,
ist diese Folge richtig für Dich.

In der heutigen Folge bespreche ich unter anderen die
nachfolgenden Themen: ️

Reduktion einschränkender Ernährungsverhaltensweisen ️

Mindern von physischen/psychischen/sozialen Konsequenzen
durch die ES

Selbstwert stärken

Überwindung von restriktiven Essverhaltensweisen ️

Entwicklung eines positiven Körperbildes

Selbstkomplimente

Verbesserte Wahrnehmung von Körper und Selbst

Genesung auf verschiedenen Ebenen, Symptome allein zu
behandeln ist nicht ausreichend, Ursachen der Erkrankung
angehen

Solltest Du Dich von einem der Themen angesprochen fühlen, höre
doch gleich in die Folge rein.

Ich würde mich freuen, Dich begrüßen zu dürfen.

Alles Liebe, 

Deine Janina

Zur Telegramgruppe: https://t.me/+F3TEC3YmLKM4Mjk6

Mein Instagram Kanal:
https://www.instagram.com/lebensleichter/?hl=de

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„# 73 - Was sind die wichtigsten Ziele in der Behandlung von Essstörungen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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