Startseite
Podcasts
Ein Buch auf Bali Podcast
EBAB 09: Interview mit Herrn Bock

EBAB 09: Interview mit Herrn Bock

Ein Buch auf Bali vor 9 Jahren

Über das Leben als Familienvater, Sport und zu viele Gedanken

0:00

40:15

Die sozialen Medien sind nicht immer ein sicherer Ort aber immer
mehr Menschen nutzen diese Kanäle, um ihre Erfahrungen mit
anderen zu teilen. Besonders mutig finde ich es, wenn depressive
Menschen über ihre Krankheit offen und aufklärend schreiben.

So kenne ich auch Herrn Bock, der mir auf Twitter begegnete und
seit dem mit seinen Tweets für nachdenkliche aber auch
ermutigende Momente sorgt. Ich freue mich sehr, dass wir einen
Termin für ein Interview gefunden haben und er mir hier Rede und
Antwort steht. Hört selbst wie gelassen und toll Markus Bock über
sein Leben mit seiner Krankheit redet. Außerdem hat er eine
Initative gegründet und ein paar praktische Ansichten für
depressive Menschen. Hach, das war toll!

Inhalt des Podcasts:Wer ist Herr Bock eigentlich?Wir sprechen
über Diagnosen und KrankheitsbilderDer Kopf ist überfülltWie
bewältigt man ein Leben mit wiederkehrenden DepressionenTipps: Wie
stoppe ich meine Gedanken?"Ich trage die Verantwortung für mein
Leben"Initiative "Sport gegen Depression"Das Buch und die
Vorlesungen sind auch TherapieVom Komplimente annehmen und vom
nicht-klein reden

SHOWNOTES EBAB – Interview mit Herrn
Bock

Buchempfehlungen (enthalten Affiliatelinks):

Katies Byron "The Work: Der einfache Weg zum befreiten Leben"
(hier bei Amazon bestellen)

Uwe Hauk "Depressionen abzugeben: Erfahrungen aus der Klapse"
(hier bei Amazon bestellen)

Tanja Salkowski "Ich hab Depressionen - na und?" (hier bei
Amazon bestellen)

Kathrin Weißling "Drüberleben: Depressionen sind doch kein
Grund, traurig zu sein" (hier bei Amazon bestellen)

Herrn Bock findet ihr unter:

Blog von Herrn Bock: Verbockt.com

Twitter: twitter.com/verbockt

Initiative: sport-gegen-depressionen.de