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Augen zu und Sonnenseite Podcast
#34 | 44 Affirmationen für mehr Selbstsicherheit & Abgrenzung von anderen Menschen und Situationen

#34 | 44 Affirmationen für mehr Selbstsicherheit & Abgrenzung von anderen Menschen und Situationen

Augen zu und Sonnenseite vor 3 Jahren

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17:36

Vielleicht kennst du diese Gedankenspiralen, wenn es um andere
Menschen geht. Was könnten sie von dir denken? Was, wenn ich
etwas falsch mache oder falsch sage? Was ist, wenn ich "nein"
sage? Werde ich dann noch geliebt? Oder werde ich dann verlassen?
Oder die Gedanken, wenn eine Situation dich einfach nicht mehr
loslässt. Deine Gedanken kommen immer und immer wieder zu dieser
einen Situation in der Vergangenheit oder der Zukunft zurück. Es
belastet einen einfach sehr.

Mit diesen 44 von mir kreierten Affirmationen kannst du dich
innerlich von Menschen und Situationen abgrenzen und damit
Sicherheit und Frieden in dir selbst finden. Höre dir die
Affirmationen regelmäßig an und achte (falls du nicht liegst) auf
deine Körperhaltung. Sprich die Sätze auch gerne laut aus.
Wichtig ist ebenso, dass du die Sätze in dir wirken lässt und
dass du sie in dir FÜHLST. So, als wären sie bereits deine
Wahrheit.

Lass mir gerne deine Gedanken zu dieser Folge unter meinem
neuesten Instagram Post da. Welche Affirmation ist deine liebste?
Was merkst du für Unterschiede? Wie wirken diese Affirmationen
auf dich?

Wenn du tiefer in das Thema Affirmationen einsteigen möchtest,
dann habe ich hier eine Aufzeichnung meiner "The Power of
Affirmations" Masterclass für dich. Über zwei Stunden Input und
auch Handeln deinerseits. Du bekommst die Aufzeichnung
zugeschickt, sowie ein ausführliches Workbook.

Hier geht es zu den Infos und der Anmeldung: CopeCart

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Du kennst jemanden, dem dieser Podcast gefallen und helfen würde?
Dann leite ihn gerne weiter :)

Ich freue mich, wenn wir uns nächsten Montag wieder hier hören.

Alles Liebe, Kathrin