#44 | Rückschritt: "Hilfe, ich werde wieder unsicher!" - Über Routinen & Grenzen für dich selbst

"Jetzt geht das mit der Unsicherheit wieder
los?!" - du hast schon an dir gearbeitet, hast
vielleicht deine Ängste und Unsicherheiten durch Vertrauen und
Sicherheit in dich ersetzt und dann das:


Deine Selbstzweifel klopfen wieder an die Türe. Du hast einfach
nur Angst, dass alles umsonst war und dass du nun wieder von
vorne beginnen musst.


Spoiler: Musst du nicht.


In dieser Folge erfährst du, warum Routinen SO WICHTIG sind, wenn
du in die Selbstsicherheit kommen willst - und dort auch bleiben
möchtest.


Ich spreche darüber, was passieren kann, wenn du plötzlich
aufhörst auf dich zu achten und mit dir zu arbeiten.


Ebenso teile ich mit dir meine eigenen Erfahrungen zu genau
diesem Thema.


Wenn du Unterstützung benötigst, eine Frage oder Anmerkung zu
dieser Folge hast, dann kontaktiere mich gerne.


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Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen
würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :)


Wir hören uns nächsten Montag hier wieder.


Alles Liebe,


Kathrin