#48 | Geht unser gesundes Selbstbild zugrunde? Wenn Filter, Schönheitseingriffe & Co. zum neuen Normal werden

Großer Po, glatte Haut, Six-pack, praller Busen & Haare bis
zu den Hüften - wie realistisch ist das? Und was passiert mit dem
eigenen Selbstwertgefühl, wenn man sich mit den sich immer
ändernden Schönheitsidealen vergleicht?


Instagram, TikTok, TV-Werbung und auch im "realen" Leben: wir
sind ständig konfrontiert mit aktuellen Schönheitsidealen. Was
wir aber nicht wissen: ist das alles noch echt? Problematisch
sind Schönheitsideale schon immer. Was heute mit dazu kommt ist,
dass wir kaum noch unterscheiden können, was echt ist und was
gefiltert, operiert, verschönert & Co.


Gefährlich für die mentale Gesundheit wird es dann, wenn wir
anfangen uns mit diesen Idealen zu vergleichen. Diese
Podcastfolge beschäftigt sich mit diesen Themen und gibt dir
Tipps an die Hand, wie du dich und dein Selbstwertgefühl schützen
und wahren kannst.


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Du kennst jemanden, dem diese Podcastfolge gefallen und helfen
würde? Dann freue ich mich, wenn du sie weiterleitest :)


Wir hören uns nächsten Montag hier wieder.


Alles Liebe,


Kathrin