Eisbaden & kalte Dusche – Tatsächlich gesund oder einfach nur kalt?

Die kalte Dusche am Morgen soll den Kreislauf in Schwung bringen
und das Bad im eisige See das Immunsystem stärken. Ob sich das
tapfere Ausharren im kalten Wasser wirklich gesundheitlich lohnt,
hat der Wissenschaftsjournalist Martin Lindner recherchiert.
Außerdem gehen wir dieser Frage nach: Haben wir im Winter
tatsächlich mehr Hunger als im Sommer? Ab sofort gibt es noch mehr
"Aha!" bei WELTplus und Apple Podcasts. Hier bei WELT hören:
https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html.
"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast
von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.
Produktion: Serdar Deniz Redaktion/Host: Sonja Gillert Impressum:
https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html
Datenschutz:
https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html