Warum Diäten nicht funktionieren und wie du trotzdem abnimmst

Wiegst du heute mehr als vor deiner ersten Diät? Dann geht es dir wie allen!

28 Minuten

22.47 MB

Podcast

Podcaster

Mindful Living

achtsam essen. Klar denken. Lebendig fühlen.

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 7 Jahren

In der heutigen Folge erfährst du: - Warum es ganz normal ist, wenn
du heute mehr wiegst als vor deiner ersten Diät - Warum dein
Unterbewusstsein dich bei Diäten boykottiert - Warum es so
unheimlich schwer ist, nach einem "Rückfall" wieder mit deiner Diät
weiter zu machen - Wie du es trotz dieser Schwierigkeiten trotzdem
schaffst, endlich abzunehmen!