Episode 5 Achtsamkeit - lebe achtsam

Was verbindest du mit dem Begriffen "Achtsamkeit" und lebe
achtsam? Heute dreht sich alles um die Achtsamkeit und das
achtsam sein. In dieser Podcastfolge gebe ich dir einen kleinen
Einblick in die Begrifflichkeiten und was Achtsamkeit ausmacht.
Es werden die verschiedenen Lebensbereiche kurz beleuchtet. 


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Nun wünsche ich dir aber viel Spass beim zuhören!