Episode 8 - Das Wetter und die Stimmungsschwankungen

Kennst du das auch? 


Vor zwei Wochen hatten wir noch Eis und Schnee mit hohen
Minusgraden. Eine Woche später schon einen Temperaturunterschied
von 30 Grad und strahlenden Sonnenschein. Alle zieht es nach
draußen. Man hört die Vögle zwitschern und fühlt die Wärme. Es
fühlt sich so gut an und hebt die Laune. Aber dann kommt Ende
Februar wieder typisches Wetter: Grau, Nieselregen und kalt.
Schnell sinkt hier die Laune wieder in den Keller.


Aber was kannst du nun schnell machen, damit du fröhlich gestimmt
bist???


In meiner neuen Podcastfolge sprechen wir genau über dieses Thema
und was du für dich Gutes machen kannst.


Höre einfach mal rein. 


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