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#075 - Deine ganz persönliche Wahrheit

#075 - Deine ganz persönliche Wahrheit

GFCast - Der Podcast über achtsame Kommunikation vor 5 Jahren

Gibt es die und hat die etwas mit GFK zu tun?

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GFCast - Der Podcast über achtsame Kommunikation

112 Episoden

Dein GFK-Podcast zu achtsamer bzw. gewaltfreier Kommunikation.

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Podcaster

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Gibt es die und hat die etwas mit GFK zu tun?

In dieser Folge haben wir die Frage aufgegriffen, wie die GFK den
Begriff der "persönlichen Wahrheit" betrachtet, ob es sie
gibt und welche Bedeutung sie in der GFK haben kann.

Kennst Du Menschen, die von persönlicher Wahrheit sprechen und
Dir dabei äußerst unwohl zumute ist, je nachdem in welchem Tonfall
es ausgesprochen wird? Hast Du den Eindruck in dem Moment auf
Augenhöhe mit der Person zu sein? Hast Du den Eindruck anderer
Meinung sein zu dürfen?

Oder sprichst Du manchmal selbst Deine "persönliche Wahrheit" an?
Wir tauchen in den Begriff ein und diskutieren, dass es vielleicht
auf Körperebene sinnvoll sein könnte, diese persönliche Erfahrung
so zu benennen. Also wenn es um die körperlichen Wahrnehmungen
geht: die inneren persönlichen Empfindungen, die man als Mensch
wahrnehmen kann. Auch Bedürfnisse sind universell und somatisch auf
Körperebene erfahrbar, wenn sie erfüllt oder unerfüllt sind. Das
ist etwas persönlich sehr Reales und unmittelbar Erfahrbares – und
damit in gewisser Weise echt. Gedanken, Meinungen und
Interpretationen nicht.

Unserer Erfahrung nach wird der Ausdruck verwendet, wenn jemand
Recht behalten möchte, Widersprüche nicht aushalten mag oder
es als Machtinstrument benutzt. Aus unserer Sicht kommt da die
Ebenbürtigkeit und Offenheit für andere Meinungen zu kurz, ebenso
wie die Eigenreflexion bezüglich der eigenen Haltung und
Meinung.

Wir besprechen auch: Schon allein aus der Unterscheidung
Wahrnehmung vs. Interpretation ergibt sich, dass es zwar eine
persönliche Wahrnehmung und real erfahrene Bedürfnisse und
empfundene Gefühle im Körper geben kann, aber keine Wahrheit. In
unserem Verständnis ist jeder Anspruch auf Wahrheit in Bezug auf
die Welt nicht vereinbar mit der Haltung der GFK. Du bist
interessiert, was wir dabei sonst noch herausgefunden haben?
Dann höre gern in die Episode hinein.

„Die höchste Form menschlicher Intelligenz ist die Fähigkeit, zu
beobachten ohne zu bewerten.“ Jiddu Krishnamurti

Übungen:

Was verstehst Du unter dem Ausdruck "persönliche Wahrheit"?Welche
Erfahrung hast Du gemacht, wenn jemand von persönlicher
Wahrheit sprach?Mit welcher Intention benutzt Du selbst evtl.
diesen Ausdruck?Welche Erfahrung machst Du gerade in
Deinem Körper? Was nimmst Du physisch wahr?

Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn Du magst, hol
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