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#083 - Tue das, um Emotionen nicht als Strategie zu nutzen

#083 - Tue das, um Emotionen nicht als Strategie zu nutzen

GFCast - Der Podcast über achtsame Kommunikation vor 5 Jahren

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GFCast - Der Podcast über achtsame Kommunikation

112 Episoden

Dein GFK-Podcast zu achtsamer bzw. gewaltfreier Kommunikation.

Training Bildung Wirtschaft Gesellschaft & Kultur

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Kennst Du Menschen, die Ihre Emotionen nutzen, um sich Gehör zu
verschaffen? Oder gehörst Du womöglich selbst dazu?

Wir alle haben Emotionen und die einen leben sie bewusster und
stärker aus, als andere. Was wir uns heute in dieser Episode
nähe...

Kennst Du Menschen, die Ihre Emotionen nutzen, um sich Gehör zu
verschaffen? Oder gehörst Du womöglich selbst dazu?

Wir alle haben Emotionen und die einen leben sie bewusster und
stärker aus, als andere. Was wir uns heute in dieser Episode näher
betrachten wollen, ist, wann wir Gefühlen - ihrer selbst
willen - ihren freien Lauf lassen und wann wir sie als
Strategie nutzen, um sich etwas Bestimmtes zu erfüllen.

Sicherlich sind Dir auch schon viele Menschen - ob real oder in den
Medien - begegnet, bei denen Du wahrgenommen hast, dass sie
Emotionen "instrumentalisierten". Und heute stellst sich uns die
Frage: Wie oft und wann mache ich das selbst?

Übungen:

Nutze z.B. einen Tagesrückblick, um Dir bewusst zu werden, ob
Dein eigenes Verhalten für Dich stimmig. Gab es verdeckte
Absichten hinter Deinen Emotionen?

Wenn Ja: Was hast Du damit versuchst zu erfüllen? Ist es
in Übereinstimmung mit den Werten, die Du leben möchtest?Wenn Nein:
Welche anderen Strategien gibt es, die sinnvoller sind?

Wir wünschen Dir viel Freude mit dieser Folge. Wenn Du magst, hol
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