Startseite
Podcasts
Fully Connected mit Pia Baur Podcast
Meditation Innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln. 11min Schaffe Raum für den inneren Frieden #43

Meditation Innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln. 11min Schaffe Raum für den inneren Frieden #43

Fully Connected mit Pia Baur vor 5 Jahren

0:00

11:21

Diese Meditation unterstützt dich innere Ruhe, Frieden und
Gelassenheit zu entwickeln, indem du dich nicht mehr mit deinen
Gedanken und Emotionen identifizierst, sondern einen Raum der
Beobachtung schaffst. Dieser Raum hilft dir in jeglicher
Situation inneren Frieden zu kreieren, da du deine Reaktion
selbst in der Hand hast. Diese Übung sollte am besten regelmäßig
wiederholt werden.

********************************

In dieser Folge lernst du alles über den gelassenen Umgang mit
dir selbst und anderen:

https://anchor.fm/pia-baur/episodes/Gelassenheit--5-Schlssel--um-mit-mir-und-anderen-gelassener-zu-werden-42-en8ul3

*********************************

Mehr Infos aus dem Podcast:

Website Pia Baur: www.piabaur.de

Das neue Kommunikationsseminar für wertschätzende Kommunikation
und Erkennung deiner Bedürfnisse findet Anfang 2021 wieder statt.
Die Warteliste ist jetzt für das Privatseminar (Teams und
Unternehmen können mich gerne kontaktieren) für alle, die ihre
Bedürfnisse noch nicht wirklich kennen und unsicher sind, wie sie
diese wertschätzend kommunizieren können. Hier geht es zur
Warteliste, du erhältst dann zur Öffnung der Anmeldung alle
Informationen. HIER

*********************************

Wenn dir diese Übungen und Tipps gefallen, folge mir
gerne auf meinen Social Media Kanälen auf Instagram
@piabaur.coaching, Facebook und Linkedin
für mehr Input und ich freue mich natürlich sehr über eine
5-Sterne Bewertung und Follow auf itunes und
Spotify.

Hier im Sunday Letter findest du außerdem Infos zum Mindfulness
und Resilienz Online Seminar ab
September: https://piabaur.de/news