Autogenes Training - Grundübungen - 5. Woche: Die Sonnengeflechtübung
vor 2 Jahren
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
Der fünfte Teil der Grundübungen des autogenen Trainings
- die Schwereübung, die Wärmeübung, die Atemübung und die
Herzübung werden um die Sonnengeflechtübung ergänzt. Die Übung
wird eine Woche lang täglich geübt. (Woche 5)
Weitere Episoden
17 Minuten
vor 4 Monaten
57 Minuten
vor 1 Jahr
27 Minuten
vor 1 Jahr
28 Minuten
vor 1 Jahr
41 Minuten
vor 1 Jahr
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.