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  4. Autogenes Training - Grundübungen - 7. Alle Übungen durch? Dann jetzt komplett und verdichtet
Der letzte Teil der Grundübungen des autogenen Trainings
- die Schwereübung, die Wärmeübung, die Atemübung, die Herzübung,
die Sonnengeflechtübung und die Stirnkühleübung können nun in
einer verdichteten Form praktiziert werden.

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„Autogenes Training - Grundübungen - 7. Alle Übungen durch? Dann jetzt komplett und verdichtet“

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