Autogenes Training - Grundübungen - 7. Alle Übungen durch? Dann jetzt komplett und verdichtet

Autogenes Training - Grundübungen - 7. Alle Übungen durch? Dann jetzt komplett und verdichtet

vor 2 Jahren
6 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 2 Jahren

Der letzte Teil der Grundübungen des autogenen Trainings
- die Schwereübung, die Wärmeübung, die Atemübung, die Herzübung,
die Sonnengeflechtübung und die Stirnkühleübung können nun in
einer verdichteten Form praktiziert werden.
15
15
Close