Folge 8: Bin ich egoistisch, wenn ich Zeit für mich brauche?

"Bin ich egoistisch, wenn ich Zeit für mich brauche?" so lautet die
Frage einer Hörerin, mit der Mika und ich uns in meinem heutigen
Podcast beschäftigen. Um der Antwort auf die Spur zu kommen,
überlegen wir gemeinsam, was eigentlich 'Zeit für mich' konkret
bedeuten kann und wie in diesem Zusammenhang die Bewertung
'egoistisch' zustande kommt. Wir ergründen die gesellschaftlichen
Prägungen der Begriffe Familie und Beziehung im Gegensatz zu den
individuellen Bedürfnissen und Grenzen. Dabei stoßen wir auf Themen
wie Erwartungsdruck oder Verlustängste, die hinter dem Vorwurf des
Egoismus stecken könnten. Außerdem stellen wir die Frage, ab wann
ein Mensch eigentlich egoistisch ist und ich lade dich ein - wie
gewöhnlich - über den Tellerrand zu schauen, statt eine weitere
Regel ins sogenannte "Beziehungshandbuch" aufzunehmen. Du bekommst
unsere Gedanken zu unterschiedlichen Interessen, Bedürfnissen und
Glaubenssätzen zu hören und welche Möglichkeiten du hast, diesen zu
begegnen. Gibt es eigentlich auch Benefits, die die 'Zeit für mich'
bringen kann? Seid gespannt und vertieft Euch gemeinsam mit Mika
und mir ins Thema! Zum Schluss gibt es noch Anregungen im Umgang
mit der Kritik des Partners/der Partnerin und 1.Hilfe-Tipps, wenn
"alles reden nichts bringt". Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören.
Schreib mir gerne einen Kommentar und abonniere den Podcast. Vielen
Dank!