Singen - Wie wir unsere Stimme zum authentischen Selbstausdruck nutzen können

Zu keinem anderen Thema hier bei Stay High habe ich auf Anhieb so
viele Informationen gefunden: Singen. Es macht gute Laune, stärkt
das Gemeinschaftsgefühl und ist sogar gesund. Das sagt auch die
Wissenschaft.


Im Gespräch mit Singaktivistin und Atemtrainerin Elena Deppe geht
es aber auch um Kritik am perfektionistischen Anspruch, den wir
an den eigenen Gesang haben.


Wir erfahren, weshalb Singen für den Selbstausdruck mit der
eigenen authentischen Stimme wichtig ist. Und natürlich gibt es
zum Ende eine Gesangsübung, die uns die Lust auf Gesang macht und
positive Effekte des Singens sofort näher bringen soll. Und
vielleicht singe ich ja auch mit. 


Stay High, euer Jakub.