#15 Wie du in Konfliktsituationen schnell wieder in Balance kommst

"Dein Urlaub ist NICHT genehmigt." - Die E-Mail vom Chef kommt
rein. Dein Puls geht hoch. Herz pocht. Und Enttäuschung. Stress.
Eigentlich war alles schon geplant. Wie kommst du hier jetzt
wieder runter und auf einen neutralen Boden, um wieder
weiterzuarbeiten? Dein Stresslevel zu senken und deine Emotionen
zu kontrollieren? 


In dieser Folge erfährst du:




Wann und warum ein Konflikt entsteht




3 Perspektiven, um schnell wieder in Balance zu kommen und
dein Stresslevel zu senken




Anwendungsbeispiele




die Verbindung zu deinem Körper in Konfliktsituationen




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Deine Miriam