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  4. #16 "Ich schaffe das nicht" - wie du Versagensangst und Erwartungsdruck erleichterst
Was für ein fieser Satz, kennst du den: "Ich schaffe das nicht!"
Ich kenne den nur zu gut... Aus Bewerbungsphasen oder anstehenden
Projekt-Bergen. Ist das denn wirklich so...? Du wiederholst immer
und immer den Satz und dein Umfeld bestätigt dir das mit Kritik,
Druck, Angst - wie kommst du von diesem Verhinderer weg und
wandelst ihn um zu einem möglichen Motivator? 

In dieser Folge erfährst du:

was ein Glaubenssatz ist und meine Definition

wie die Blockade hinter dir lässt

wie du den Glaubenssatz wandelst und auflöst

4 Strategien, wie du mit Versagensangst und Erwartungsdruck
umgehen kannst

die Verbindung zu Asanas und wie du so mit deinem Körper
daran arbeiten kannst

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deine persönlichen Bedürfnisse, Alltag und Körper:
https://innen-schoen.de/lifestyle-yogastar/

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Webseite vorbei: https://innen-schoen.de/

Feel your balance. Feel your beauty.

Deine Miriam

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„#16 "Ich schaffe das nicht" - wie du Versagensangst und Erwartungsdruck erleichterst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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