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#30 Special: 7 Dinge, die ich gerne gewusst hätte, bevor ich mit Yoga angefangen habe

#30 Special: 7 Dinge, die ich gerne gewusst hätte, bevor ich mit Yoga angefangen habe

Balanceful vor 3 Jahren

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Balanceful

55 Episoden

Dein stressfreier und entspannter Podcast

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Du siehst ein Bild auf Social Media: Jemand macht einen Kopfstand
inklusive Spagat am Meer und schreibt darunter: "Yoga ist
so einfach und befreiend". Und jetzt denkst du dir: "Für
Yoga muss ich flexibel sein, in der Natur üben und es muss
mühelos aussehen". Ob bewusst oder unterbewusst, diese Message
kommt womöglich bei dir an. Aber diesen Irrglauben musst du
nicht länger verfolgen.

Glaub nicht alles, was du siehst. Hat dir niemand gesagt, dass du
für Yoga nicht flexibel sein musst?! Bitte nochmal lesen. Nicht.
Flexibel. Ich tu's heute! Ich teile in dieser Folge mit dir die
7 Dinge, die ich gerne gewusst hätte, bevor ich mit Yoga
begonnen habe.

In dieser Folge erfährst du:

welche Bedeutung Yoga in meinem Leben hat,

warum Yoga in so vielen unterschiedlichen Situationen hilft,

wie meine erste Yogastunde war und was ich daraus lernen
durfte,

die 7 Dinge, die ich gerne gewusst hätte und

warum du jetzt unbedingt mit Yoga starten solltest.

Hier gelangst du zur Folge: 5 elementare Adjustments für mehr
Stabilität und Verwurzelung im Yoga

Du willst dich von Unsicherheiten und Ängsten
befreien und wieder in eine Balance und Leichtigkeit im
Alltag kommen? Buche dir jetzt dein entspanntes kostenfreies
Kennenlerngespräch mit mir, in dem wir besprechen, wie eine
mögliche Zusammenarbeit aussehen kann und ich dich am besten
unterstützen kann.

Feel your balance. Feel your beauty.

Deine Miriam