podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Sag noch einmal B12 Podcast
  4. Ernährung in der Schwangerschaft - geht das auch vegan? #YT6
Dieser Beitrag nimmt am Wettbewerb Fast Forward Science 2022/23
teil. 

http://www.fastforwardscience.de

#Fast Forward Science, #Multimedia-Wettbewerb, #Wissenschaft,
#Science, #Wissen, #WissenschaftimDialog, #FFSci, #AudioSpezial

Ernährung ist auch in der Schwangerschaft ein wichtiges Thema -
denn hier versorgt die Schwangere nicht nur ihren eigenen Körper
mit Nährstoffen, sondern auch den des Kindes. Heißt das nun, dass
Schwangere für zwei essen sollen? Wir schauen uns heute an, wie
sich der Energie- und Nährstoffbedarf im Laufe einer
Schwangerschaft verändert. Bin ich mit einer Mischkost optimal
versorgt? Sollte ich auf bestimmte Nährstoffe besonders achten?
Und geht das auch vegan? Kann ich mich und das Kind mit einer
veganen/vegetarischen Ernährung bedarfsdeckend versorgen? Was
Studien dazu sagen und wie die Empfehlungen der
Fachgesellschaften aussehen, erfährst du in diesem Podcast.
  

Zur PREGGIE-Studie werden wir dich natürlich auf dem Laufenden
halten  

Quellen: 

1:03-- Keller M., Gätjen E. (2021): Vegane Ernährung in
Schwangerschaft, Stillzeit und Beikost. Verlag Eugen Ulmer, 2.
Auflage. 

 4:58-- Concina et al. (2021): Nutrient Intake during
Pregnancy and Adherence to Dietary Recommendations: The
Mediterranean PHIME Cohort. Nutrients. 2021; 13(5):1434.
https://doi.org/10.3390/nu13051434

6:02-- Herter-Aeberli et al. (2020):  Inadequate Status and
Low Awareness of Folate in Switzerland-A Call to Strengthen
Public Health Measures to Ensure Sufficient Intakes. Nutrients.
2020 Dec 3;12(12):3729. doi: 10.3390/nu12123729. PMID: 33287229;
PMCID: PMC7761771.  

6:26-- Cabaset et al. (2019): Vitamin D status and its
determinants in healthy pregnant women living in Switzerland in
the first trimester of pregnancy. BMC Pregnancy Childbirth. 2019
Jan 8;19(1):10. doi: 10.1186/s12884-018-2150-1. PMID: 30621626;
PMCID: PMC6323787.

6:45 - Piccoli et al. (2015): Vegan–vegetarian diets in
pregnancy: danger or panacea? A systematic narrative review. BJOG
(2015) 122, 623– 633   

8:38-- Avnon et al. (2021): The impact of a vegan diet on
pregnancy outcomes. J Perinatol 41, 1129–1133 (2021).

 9:18-- Walter et al. (2007): Gesundheitliche Vor- und
Nachteile einer vegetarischen Ernährung. Expertenbericht der
Eidgenössischen Ernährungskommission. Bern, Bundesamt für
Gesundheit, 2007 

10:37-- Richter et al. für die Deutsche Gesellschaft für
Ernährung (DGE) (2016): Vegane Ernährung. Position der Deutschen
Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE). Ernahrungs Umschau (2016)
63/4, 92–102

12:25-- Academy of Nutrition and Dietetics (2015): Position of
the Academy of Nutrition and Dietetics: Vegetarian Diets. Journal
of the Academy of Nutrition and Dietetics (2015) 115/5, 801-810

Weitere Episoden

Ihr fragt, Dr. Keller antwortet - Insta Live #faq

Ihr fragt, Dr. Keller antwortet - Insta Live #faq

48 Minuten
vor 1 Jahr
EURE Fragen an Prof. Dr. Claus Leitzmann: DGE-Empfehlungen, Milchkonsum & Jod #experteninterview

EURE Fragen an Prof. Dr. Claus Leitzmann: DGE-Empfehlungen, Milchkonsum & Jod #experteninterview

48 Minuten
vor 1 Jahr
Wer kann sich Bio noch leisten? Wie kaufe ich günstig und gut? - Annette Sabersky #experteninterview

Wer kann sich Bio noch leisten? Wie kaufe ich günstig und gut? - Annette Sabersky #experteninterview

38 Minuten
vor 1 Jahr
Living Legend Prof. Dr. Claus Leitzmann - der Weg zur Gießener Vollwerternährung #experteninterview

Living Legend Prof. Dr. Claus Leitzmann - der Weg zur Gießener Vollwerternährung #experteninterview

41 Minuten
vor 1 Jahr
Fleischalternativen-BOOM vorbei? - Zur Marktentwicklung mit Prof. Dr. Jan Wirsam #experteninterview

Fleischalternativen-BOOM vorbei? - Zur Marktentwicklung mit Prof. Dr. Jan Wirsam #experteninterview

52 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Ernährung in der Schwangerschaft - geht das auch vegan? #YT6“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Sa
SandySelma
Th
thomgue

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz