Me.Time

Wir sind so! vor 4 Jahren

Zeit für mich

0:00

41:26

Ihr Lieben, heute sprechen wir über MeTime und das könnte nicht
besser passen, denn ich bin gerade im Musik Urlaub in Italien und
Jana in ihrer Schreibklausur zu Hause, denn es geht mit großen
Schritten Richtung neuem Buch.  Wir machen gerade beide ordentlich
Me.Time und möchten Euch daran teilhaben lassen. Vor allem an den
Vorteilen von Me.Time und wie wichtig sie für uns als Personen
sind. Denn es herrscht Redebedarf nach unserer letzten Podcastfolge
„Macht Achtsamkeit krank?“. Besonders nach dem Teaser, unter dem
ihr so fleißig kommentiert und interagiert habt. Natürlich brauchen
nicht nur Familienmenschen MeTime bzw. dürfen vom Leben auch mal
überfordert sein sonder auch Singles und Katzenmamas genau so wie
Menschen die Beides oder keins von all dem sind. Was ein Fischer,
ein Lama und Janas alte Routine um 5 Uhr morgens Hellwach am Start
zu sein damit zu tun hat, erfahrt ihr in unserer neuen Folge
„Me.Time - Zeit für mich“ gemeinsam mit der Siemens -
Betriebskrankenkasse.