Auswärts Mittagessen - Bergfest Podcast #85

Auswärts Mittagessen – Gesund bestellen  #85


Du bist beruflich im Restaurant essen und möchtest dich gesund
ernähren. Schlecht gefrühstückt, Heißhunger und der Brotkorb
steht auf dem Tisch. Was machst du? Philipp und Marco geben dir
heute praktische Tipps und Tricks, wie du auch im Restaurant die
richtigen Entscheidungen triffst. 


 


Von der richtigen Getränkewahl über die besten Vorspeisen bis hin
zu den idealen Hauptgerichten für mehr Energie, weniger
Körperfett und mehr Muskulatur. 


 


Hier erfährst du alles, was du wissen musst, um dein Mittagessen
optimal zu gestalten.  


Erfahre mehr in dieser 6-minütigen Impuls-Folge!


 


 


BERGFEST - der Podcast für Training, Ernährung und Regeneration


 


Websites und weiterführende Links:  


 


Marco Giglio: www.marcogiglio.com


 


Philipp Hoffmann: www.personaltrainingdarmstadt.com


 


 


 


Kostenfreies und unverbindliches Beratungsgespräch: 


 


Marco
Giglio: https://marcogiglio.com/personal-training-frankfurt-kontakt/


 


Philipp
Hoffmann: https://personaltrainingdarmstadt.com/kontaktformular/