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  3. Ernährungswissen mit Niko Rittenau Podcast
  4. S1E9: Der Todesursache Nr. 1 vorbeugen: Das Natrium-Kalium-Verhältnis
Jährlich stirbt hierzulande jede dritte Person an einer Erkrankung
des Herz-Kreislauf-Systems. Die eigene Ernährung ist der wichtigste
Lebensstilfaktor für diese Art der chronischen Erkrankung und
innerhalb der Ernährung ist wiederum eine zu hohe Salzzufuhr
(Natriumchlorid) der größte Risikofaktor. Was genau es damit auf
sich hat, was eine Herz-Kreislauf-Erkrankung ist und welche Rolle
in diesem Zusammenhang die beiden Mineralstoffe Kalium und Natrium
spielen, wird in dieser Episode im Detail besprochen.

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„S1E9: Der Todesursache Nr. 1 vorbeugen: Das Natrium-Kalium-Verhältnis“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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