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  3. Ernährungswissen mit Niko Rittenau Podcast
  4. S1E10: Nikos 10 Regeln für eine gesunde vegane Ernährung
Die 10 Regeln für gesunde Ernährung von der Deutschen Gesellschaft
für Ernährung, die vor einigen Wochen bereits in einer
Podcastepisode besprochen wurden, beziehen sich auf eine Mischkost
und können nicht ohne Weiteres 1:1 auf eine vegane Kost übertragen
werden. In dieser Episode besprechen wir daher Nikos 10 Regeln für
eine gesunde vegane Ernährung, die er für sein Buch "Vegan-Klischee
ade! - Das Kochbuch" formuliert hat.

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„S1E10: Nikos 10 Regeln für eine gesunde vegane Ernährung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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