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Kopfknurren - zwischen Grübeln und Hungern Podcast
Es ist kompliziert (Teil 1): Wie gehe ich als Außenstehender mit der Essstörung um?

Es ist kompliziert (Teil 1): Wie gehe ich als Außenstehender mit der Essstörung um?

Kopfknurren - zwischen Grübeln und Hungern vor 3 Jahren

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Unsere Welten sind nie deckungsgleich und deshalb können wir von
uns nicht auf andere schließen. Besonders kompliziert und
missverständlich wird es, wenn man unter einer Essstörung leidet -
und das weiß ich, weil ich meine Welt derart manipuliert und mein
inneres System völlig aus dem gesunden Rhythmus gebracht habe. Und
genau das macht es für Außenstehende so schwer, das Richtige zu
sagen oder das Richtige zu tun, um Betroffenen zu helfen. In dieser
Folge möchte ich Dich in diese komplexe Welt mitnehmen und Dir
Tipps an die Hand geben, wie Ihr besser miteinander umgehen könnt.
In einem zweiten Teil werde ich mit Mindfulness & Mental
Performance Coach Hanna Tempelhagen (Instagram: @hanna_tempelhagen)
noch einmal genau auf mögliche "Trigger" zu sprechen kommen, die
wir als Betroffene und/oder Angehörige lieber vermeiden.