Gewichtsschwankungen und die Waage

Folge 10 - EOK Essen ohne Kohlenhydrate Podcast


In welcher Form schwankt unser Gewicht täglich? Was wirkt sich
alles darauf aus? So viel kann ich schon sagen: unsere Ernährung
ist nur ein Teil von sehr vielen Dingen. Wichtige Folge und alles
was du zur Zahl von dieser verdammten Waage wissen solltest.


Studien aus dieser Folge:


Health effects of intermittent fasting: hormesis or harm? A
systematic review: podcast@essen-ohne-kohlenhydrate.info

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