#42 In 43 Tagen ist Weihnachten!

Weihnachten ist zweifellos eine Zeit des Jahres, die viele
Menschen mit Freude und Vorfreude erfüllt, aber es ist auch eine
Zeit, in der zwischenmenschliche Konflikte verstärkt auftreten
können. Es gibt mehrere Gründe, warum Weihnachten Spannungen und
Konflikte in zwischenmenschlichen Beziehungen hervorrufen
kann.

Im heutigen Podcast geht es um die Entstehung der Konflikte und
die Ideen und Möglichkeiten, mit denen jeder bei sich selbst
anfangen kann, für Entspannung zu sorgen.

Es geht um Kommunikation, Delegation,  Prioritäten,
Zeitmanagement und Flexibilität, aber auch um Selbstfürsorge und
die eigenen Grenzen. Klare Grenzen zu setzen, um deine eigenen
Bedürfnisse zu wahren und dir selbst eine Pause und andere Dinge
ohne Schuldgefühle zuzugestehen.

Lass uns zusammen daran arbeiten, friedliche und harmonische
Feiertage zu schaffen. Konflikte und Stress können minimiert
werden, wenn wir bewusst an unserer Kommunikation und unserem
Umgang miteinander arbeiten.

Der Podcast lebt von der Interaktion. Schreib mir gerne deine
Fragen und Themenwünsche.

Abonniere gerne meinen Newsletter. Du findest meine Website
unter: albers-bullerjahn.com

Folge mir für mehr Inspiration auf Instagram:
@kerstinalbersbullerjahn

Folge mir für mehr Inspiration auf Facebook:
kerstinalbersbullerjahnWenn
es dir gefallen hat, hinterlasse mir hier und gerne auch bei
Instagram eine positive Bewertung mit Kommentar.

Sei selbstbewusst, selbstbestimmt und glücklich! 

Deine Kerstin