#44 Meditation für Veränderungsprozesse

Heute gibt es eine Meditationsreise, in der du liebevoll Altes
loslassen und neue Dinge mit Freude empfangen kannst.

Ein schwieriger Baustein in Veränderungsprozessen ist das
Loslassen. Loslassen meint nicht wegsehen und nicht mehr daran
denken, sondern im Gegenteil hinsehen, akzeptieren, annehmen und
betrauern, um dann loszulassen. Das ist ein Prozess, der Zeit
braucht.

Durch das Loslassen wird dann die Energie und der Raum für Neues
erst frei. Das eine geht nicht ohne das andere.

In diesen Phasen der Herausforderung und der Unsicherheit soll
dich diese Meditationsreise begleiten.

Der Podcast lebt von der Interaktion. Schreib mir gerne deine
Fragen und Themenwünsche.

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Sei selbstbewusst, selbstbestimmt und glücklich! 

Deine Kerstin