Was ist WenDo? Selbstbehauptung statt Kampfsport (Cordula Weidner 2/2)

126: Was genau ist denn eigentlich WenDo? Es heißt zwar immer, dass
es kein Kampfsport ist, aber was ist es denn dann? [Hol dir unser
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sanfte Übungen für akute Stress- und Flashback-Momente. Ist WenDo
traumasensitiv? Ist es nur für Frauen? Was passiert da genau und
was ist das Besondere daran? Kleiner Spoiler: Auch Frauen im
Rollstuhl und auch Frauen Ü60 können WenDo anwenden. Mehr erfährst
du in der Folge. Viel Inspiration beim Hören! Links von Cordula: -
https://www.perspectiva-morgan.de/wen-do.html -
https://wendo-bremen.de/index.php - https://wendo-nowe.de/kurse/
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