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  4. Was ist eigentlich wichtiger: Training oder Ernährung?
Ernährung 70% und Training 30%, oder ? Nicht ganz! Heute erkläre
ich euch, wie Training und Ernährung für bestimmte Ziele
zusammenarbeiten.

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„Was ist eigentlich wichtiger: Training oder Ernährung?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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