Schmerzfrei in die Zukunft? - René Gräber im Interview!

In der zweiten Folge des Interviews mit René Gräber widmen wir uns
dem Thema Bewegung als natürliches Schmerzmittel und den
verbreiteten stillen Entzündungen. Jutta Suffner und René Gräber,
thematisiere wie Bewegung die Schmerzleitung im Körper hemmen kann
und warum dies besonders bei chronischen Schmerzen eine Rolle
spielt. Sie diskutieren die Unterscheidung zwischen Schmerzen, die
durch Bewegung verbessert oder durch Entzündungskomponenten
verschlimmert werden. Mit einem besonderen Blick auf das
Bindegewebe und dessen Pflege durch adäquates Training, wie das
Faszientraining, wird aufgezeigt, wie eine verschlechterte
Körperstruktur zu Schmerzen führen kann. Zudem wird die Wichtigkeit
eines neurophysiologischen Trainings hervorgehoben, um verloren
gegangene Bewegungsfähigkeiten wiederherzustellen und damit ein
stärkeres Immunsystem zu unterstützen. Für weitere Fragen schreiben
Sie gerne an gesund@juttasuffner.de