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Bewegungshäufigkeit und -Vielfältigkeit ist fundamental für die
Gesundheit deiner aktiven und passiven Strukturen. 

Warum und wie du dies so einfach wie nur möglich im Alltag
integrieren kannst, erfährst du in meiner neuen Folge. 

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„Das Wundermittel Bewegung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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