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Selbstführung, die funktioniert! Podcast
Business Küchen Talk mit Cordula Senf

Business Küchen Talk mit Cordula Senf

Selbstführung, die funktioniert! vor 4 Jahren

Erprobte Strategien und Tools mit denen Du wachsen kannst und Dich im Leben voran bringen.

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Podcast

Selbstführung, die funktioniert!

17 Episoden

Erprobte Strategien und Tools für Deine Entwicklung

Bildung Wirtschaft

Podcaster

Empoweris

Cordula ist mit Ihrem Unternehmen senf hoch3 als Coach, Trainerin
und Beraterin im Profit wie im Non-profit Bereich unterwegs.

Sie definiert Selbstführung für sich, dass sie
sich ihrer Stärken bewusst ist
– erst einmal innehalten. Was ist da gerade?

In ihrer Arbeit und Wahrnehmung von Unternehmen stehen Menschen
häufig noch immer nicht im Mittelpunkt, sondern sind stattdessen
Mittel.

Auch als Führungskraft braucht es eine veränderte Selbstführung.
Die reflektierende Haltung, nach innen schauen,
um klar und aufgeräumt zu sein, sind zentrale Komponenten der
Selbstführung. Häufig fehlt es daran, was sich an den Zahlen von
Depressionen und Burnout Erkrankungen belegen lässt.

Erst einmal nach innen schauen, Bewusstsein schaffen, was
sind meine Bedürfnisse, Werte?

Mit welchen Stärken bin ich unterwegs?

Dann sich das Umfeld anschauen, wo stehe ich hier und jetzt.

Nach dieser Standortbestimmung beschäftigt sich die Führungskraft
mit ihren Zielen und auch gleich mit eventuellen
Hindernissen.

Wie komme ich dahin?

Was tue ich, wenn bestimmte Hindernisse auf mich zukommen?

Aktuelle erfahren Menschen in der momentanen Corona Situation
ihre fehlende Selbstwirksamkeit als Widerspruch
zu ihren Grundbedürfnissen nach
Kontrollierbarkeit und
Handlungsfähigkeit. Die Überzeugung selbst
handeln zu können, hat sich verändert.

Cordula nutzt auch die Krise für sich, um neue Stärken bei sich
zu entdecken. Welche das sind, wird noch nicht verraten.

Ihr Fazit der Corona Krise ist, dass es viel mehr
Zieldurchlässigkeit braucht und nicht mehr
dieses akribische Festhalten an Zielen, um schneller auf
Veränderungen von außen reagieren zu können.

Eine tolle Übung teilt sie abschließend mit uns, die sie jeden
Abend direkt vor dem Einschlafen praktiziert.