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#3: Innere Arbeit? Von wegen!

#3: Innere Arbeit? Von wegen!

Herz über Kopf! vor 4 Jahren

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18:58

Wir möchten unsere unangenehmen Muster & Prägungen gelöst
haben.

Wir wollen losgelöst und entspannt durch den Alltag gehen, ohne
von unseren alten Blockaden & Themen immer wieder überrollt
zu werden.

Und um dies zu erreichen, versuchen wir krampfhaft daran zu
arbeiten. Wir meditieren, machen Yoga, schreiben Tagebuch, hören
uns Podcasts an und lesen Bücher. Wir möchten endlich diese
blöden Glaubenssätze gelöst haben.

Und manchmal treten sie dennoch weiterhin auf. Das ist überhaupt
nicht schlimm. Es sei denn, wir gehen mit der gleichen Intention
heran wie wir an all unsere Alltagsthemen herangehen, die uns in
genau diesen gestressten und unruhigen Zustand gebracht haben, in
dem wir uns jetzt befinden: mit Druck und dem starken Willen
endlich alles zu lösen und in die Heilung zu kommen.

Es geht uns viel zu oft um ein Ziel und das Erreichen dessen, als
um den Prozess im Alltag. Oftmals sehen wir nur das Große Ganze
und verlieren den Blick für die kleinen Veränderungen. Es sind
die kleinen Momente, in denen wir im Alltag beobachten, dass wir
ruhiger und entspannter reagieren.

Können wir also bitte endlich damit aufhören uns unter Druck zu
setzen, wenn es um unsere innere Arbeit geht?

Alte Muster dürfen leiser werden während neue integrierte
Verhaltensweisen lauter werden. Es ist ein fließender Prozess, in
dem beide Seiten ihre Daseinsberechtigung haben.

Darum und um Vieles mehr wird es in dieser Folge gehen. Viel Spaß
beim Reinhören!

Wenn du tiefer in deine Themen einsteigen und mit dem
Nervensystem die entsprechende Basis legen möchtest, dann lade
ich dich ein dir meine 1:1 Begleitung anzuschauen.

Alle Infos hier: www.ginafriedrich.de

Alles Liebe, Gina