#7 The Walking Glad - achtsame und powervolle Gehmeditation

Es erwartet Dich die Gehmeditation The Walking Glad ;-), eine
wunderbare Möglichkeit Meditation, Bewegung und frische Luft
miteinander zu verbinden. Du kannst die Gehmeditation  für
kurze Erledigungswege nutzen, in Deiner Mittagspause, oder als
Teil eines ausgedehnten Spaziergangs. Probiere es doch einfach
aus. Schuhe an und los gehts! Schreibe mir sehr gerne Deine
Meinung zur Podcastfolge auf Facebook "Olivias Allesinbuddha"
oder Instagram "olivias_allesinbuddha". Glück Auf!