podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. allesinbuddha. - Dein Podcast für Gesundheit, Wohlbefinden und Entspannungstechniken Podcast
  4. #13 Körperreise, Bodyscan, Achtsamkeit
#13 Körperreise, Bodyscan, Achtsamkeit

#13 Körperreise, Bodyscan, Achtsamkeit

allesinbuddha. - Dein Podcast für Gesundheit, Wohlbefinden und Entspannungstechniken vor 5 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
11:28
Es erwartet Dich eine Entspannungseinheit, die Dir ermöglicht,
Deinen Fokus für einen Moment auf Deine Umgebung und auf Dich zu
legen. Wir beginnen mit der Wahrnehmung Deiner Umgebung und
anschließend mit der Achtsamkeit auf Deinen Körper, Deine
Gedanken und Gefühle. Wenn Du Lust auf weitere Anregungen für
mehr  Wohlbefinden  im Alltag hast, lade ich Dich ein
mir auf Facebook "Olivias Allesinbuddha" oder  Instagram
"olivias_allesinbuddha" zu folgen.

Weitere Episoden

#1 Intro zu allesinbuddha.

#1 Intro zu allesinbuddha.

3 Minuten
vor 3 Jahren
#25 Atementspannung - Atem beobachten, Atemwelle, Luftblasen

#25 Atementspannung - Atem beobachten, Atemwelle, Luftblasen

13 Minuten
vor 3 Jahren
#24 Entspannungsgeschichte, Fantasiereise ”Waldbaden”

#24 Entspannungsgeschichte, Fantasiereise ”Waldbaden”

14 Minuten
vor 4 Jahren
#23 Autogenes Training mit Meeresrauschen - Atem, Schwere, Bauch, Stirn, Herz

#23 Autogenes Training mit Meeresrauschen - Atem, Schwere, Bauch, Stirn, Herz

13 Minuten
vor 4 Jahren
#22 Entspannungsgeschichte, Fantasiereise ”Saunatag”

#22 Entspannungsgeschichte, Fantasiereise ”Saunatag”

12 Minuten
vor 4 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#13 Körperreise, Bodyscan, Achtsamkeit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Le
Lenakov81
Mi
mira456h

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz