podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Let's Talk Wellness Podcast
  4. 46 - Über Burnout, Nebennierenschwäche, Stress und unser Nervensystem mit Edona (Teil I)
In dieser Folge reden Julse und Marleen mit Edona über alles, was
mit Stress, Burnout und dem Nervensystem zu tun hat. Denn das
spielt eine ganz zentrale Rolle für unser Wohlergehen! Edona
erzählt von ihrer Erfahrung mit Burnout, einer
Nebennierenschwäche, wie es dazu kam, wie sie sich währenddessen
gefühlt hat und vor allem, wie sie ihren Weg da raus gefunden
hat. Besonders in der aktuellen Zeit, in der SO viel um uns herum
los ist, ist es wichtig, dass wir einen Weg finden mit den
Stressoren umzugehen und unser Nervensystem zu regulieren.

Dies ist der erste Teil unseres Gesprächs mit Edona, den zweiten
Teil gibt es nächste Woche. Viel Spaß beim Hören!

***Links/Erwähnungen***

Edonas Instagram-Account: edona.holistics

Unser Instagram-Account: letstalkwellnesspodcast

***Zeitangaben***

3:10 Vorstellung Edona

5:45 Edonas Geschichte

22:40 Wie lief Edonas Heilung ab?

35:20 Stress

37:55 Wie können wir unser Nervensystem regulieren?

42:10 Tierisches Protein und Ernährung

52:30 Weitere Tipps für das Nervensystem

***Kontakt***

Bei Anfragen und Anregungen gerne eine E-Mail an:
letstalkwellness.podcast@gmail.com

Music by: Joakim Karud - Keep on Going

Joakim Karud - Good Old Days

Weitere Episoden

58 - Über Hormone, Mikronährstoffe, Stress und die Pille mit Viktoria

58 - Über Hormone, Mikronährstoffe, Stress und die Pille mit Viktoria

1 Stunde
vor 3 Jahren
57 - Current Wellness Mood - zwischen toxischer Selbstoptimierung und just out here vibing

57 - Current Wellness Mood - zwischen toxischer Selbstoptimierung und just out here vibing

39 Minuten
vor 3 Jahren
56 - Über Stress, Schlaf, EMF und eine ausreichende Mineralien-Versorgung mit Laura

56 - Über Stress, Schlaf, EMF und eine ausreichende Mineralien-Versorgung mit Laura

1 Stunde 17 Minuten
vor 3 Jahren
55 - Über Freundschaften, Gefühle und Manifestation mit Michelle

55 - Über Freundschaften, Gefühle und Manifestation mit Michelle

1 Stunde 11 Minuten
vor 3 Jahren
54 - Über Stress im Berufsalltag, Burnout und Tipps für einen gesunden Umgang mit Stress mit Lisa

54 - Über Stress im Berufsalltag, Burnout und Tipps für einen gesunden Umgang mit Stress mit Lisa

1 Stunde 6 Minuten
vor 3 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„46 - Über Burnout, Nebennierenschwäche, Stress und unser Nervensystem mit Edona (Teil I)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz