Verletzt?! Was nun? Erste Schritte - Im Gespräch mit Philip Jacobs

Wir kennen es alle : Der Rücken zwickt, das Knie tut weh und oder
auch Nackenverspannungen plagen den ein oder anderen schon seit
geraumer Zeit. Doch was passiert, wenn eine wirkliche Verletzung
uns heim sucht? Auch wir als Trainer und Coaches bleiben nicht
unversehrt und erleiden durchaus auch den ein oder anderen
Rückschlag. Welche Schritte du gehen solltest, sofern du dich
verletzt hast oder auch verstärkt Schmerzen hast, welche Dinge du
beachten solltest und welchen Leidensweg Philip und Ich durchlebt
haben, lernst du in dieser Folge kennen.