Basics,Basics,Basics - warum wir sie niemals unterschätzen sollten/ Im Gespräch mit Norman Marcus

In der heutigen Folge besprechen Norman und lch die wirkliche
Basis,die unser Training untermauert. Schlaf,Atmung bzw.
grundlegend Non-Exercise- Activity’s. Dazu sprechen wir natürlich
auch über unsere Trainingsbasis und unsere Philosophie,mit der wir
unser Personal Training füllen