#4 - Wie wir Selbstsabotage meiden können

vor 7 Jahren

Wie du unbewusste Selbstsabotage vermeiden kannst

17 Minuten

14.2 MB

Podcast

Podcaster

Kern und Kante

Psychologie für Selbstführung, Klarheit und Beziehungen

Wissenschaft , Bildung , Wirtschaft , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 7 Jahren

Wir haben Ziele, sind ehrgeizig, motiviert und ungeduldig. Es gibt
unbewusste Mechanismen, die uns dafür an den Pranger stellen, dass
wir nicht perfekt sind, unsere Ziele noch nicht erreicht haben.
Lerne die 3 Schritte kennen, in denen dein Gehirn Botenstoffe
ausschüttet, die dich Frust spüren lassen. Um diese Mechanismen zu
entkräften, musst du dich lediglich neu entscheiden. Entscheide
dich ab sofort gegen Selbstsabotage und für Unbeschwertheit.