#84 - Psychologische Tricks für mehr Gelassenheit
vor 3 Jahren
Psychologische Tricks für mehr Gelassenheit
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Beschreibung
vor 3 Jahren
In dieser Folge geht es um Gegenmittel. Vielleicht hast du es schon
einmal mit "Einfach entspannen!" versucht - mit nur mittelmäßigen
Ergebnissen. Heute erfährst du, mit welchen psychologischen Tricks
du deine Grübel-Kreisläufen wirklich lindern kannst.
einmal mit "Einfach entspannen!" versucht - mit nur mittelmäßigen
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