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Kommunikation, Emotionen und Mut zur Pause

Kommunikation, Emotionen und Mut zur Pause

ADHS Perspektiven vor 3 Jahren

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– Interview mit der Stimmexpertin Eva Loschky

Smalltalk fällt dir schwer, weil du nicht weißt, was du
sagen sollst? Du unterbrichst Menschen, weil du nicht warten
kannst, deine Gedanken und Ideen zu äußern? Was kannst du tun,
wenn Emotionen dich überkommen und gar nichts mehr rauskommt oder
du explodierst?

Ich fühle mich total angesprochen, wenn es darum geht ganz oft
“ähm” zu sagen...

Und nach meinem Gespräch mit der wunderbaren Sängerin,
Schauspielerin und Stimmexpertin Eva Loschky in der heutigen
Podcast-Episode bin ich motiviert, in sozialen Interaktionen
wieder mehr auf meinen Körper zu achten.

Eva erklärt dir unter anderem, wie du es schaffst, andere
sprechen zu lassen und nicht den Drang hast, ständig dazwischen
zu reden, wie du deinen Körper entspannen und deine Atmung
regulieren kannst, um souverän vor einer Gruppe von Menschen zu
sprechen und wie du Smalltalk lieben lernen kannst.

Viel Spaß beim Zuhören!

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Hier kommst du zu Eva Loschky’s Webseite: https://evaloschky.de

Und bei LinkedIn ist sie auch:
https://www.linkedin.com/in/evaloschky/

Du hast Feedback oder du möchtest mit mir zu einem
bestimmten Thema im Podcast sprechen?Schreib uns gern unter:
pod@adhs-perspektiven.de

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Glückwunsch! Coaching ist kraftvoll, stärkend und
nachhaltig!

Um meine Arbeit besser kennenzulernen, sei beim nächsten ADHS
Live-Workshop dabei:⁠https://adhs-perspektiven.de/live-workshop/⁠

produziert von ⁠⁠⁠podcastly⁠