“Nur anders zu denken reicht nicht. Ich muss auch was im Außen verändern” - Konrad is back.

Konrad ist wieder in meinen Podcast gekommen. Er hat wichtige
Botschaften im Gepäck und viele neue Erfahrungen gemacht. Konrad
2.0 sozusagen.


Wir sprechen über seine Erfahrungen nach der ADHS-Diagnose und
über die Bedeutung von Struktur und Routinen für Menschen mit
ADHS. Zudem teilt Konrad persönliche Einblicke in
Selbstreflexion, Therapie, und den Umgang mit Herausforderungen.





Den Podcast 'mitgefühlt - adhs und was es mit uns macht' von
Konrad und Matthias findest du auf allen gängigen
Podcastplattformen.





Zur ersten Folge mit Konrad: F wie Konrad - Wie eine ADHS
Diagnose das Leben verändern kann und vom Gedanken "ich muss mich
nur mehr anstrengen".








Das erwähnte Buch:


“Mit ADHS erfolgreich im Beruf” von Heiner Lachenmeier.


(Unkompliziert zu bestellen in deiner lokalen Buchhandlung)





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