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Folge 3 – Ist Sitzen das neue Rauchen?

In dieser Folge spricht Philipp über das Sitzen. Ist Sitzen das
neue Rauchen?

Dabei geht er auf seiner Meinung nach wichtigere Themen ein, wie
die Bewegungsvorgaben der BzgA.

Zudem werden Vorschläge gemacht, wie man auch bei einer sitzenden
Tätigkeit ein wenig Bewegung in sein Leben bringen kann.

Außerdem beschreibt er die Folgen von zu wenig Bewegung.

Viel Spaß beim Hören!

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Philipp

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„Folge 3 - Ist Sitzen das neue Rauchen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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