podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Die Philipp Rey Show Podcast
  4. Folge 73: Frag den Physio Pt. 21: Mit speziellen Routinen zu mehr Erfolg im Alltag und Training
In dieser Folge spreche ich über Routinen. Dabei gehe ich erstmal
auf die wichtigsten Bereiche ein, die durch Routinen beeinflusst
werden.

Anschließend mache ich anhand meines Alltags klar, welche
Routinen von Vorteil sind und welche ich selbst anwende.

Zudem gebe ich speziell für gutes Training und guten Schlaf
einige Vorschläge für passende Routinen.

Viel Spaß beim Zuhören!

Über eine Bewertung bei Google Podcast oder Spotify oder einen
Daumen hoch bei Youtube würde ich mich sehr freuen. Du kannst
diesen Podcast auch gerne an Freunde weiterleiten.

Philipp

Die Sponsoren der heutigen Folge:

https://nukleushealth.de - 10% Rabatt mit "phil10

Weitere Episoden

Folge 127: Corner Talk #1: Teamkultur, Feedback geben & die Volley Corner App – mit Lucian Hofstetter

Folge 127: Corner Talk #1: Teamkultur, Feedback geben & die Volley Corner App – mit Lucian Hofstetter

1 Stunde 7 Minuten
vor 19 Stunden
Folge 126: Kreuzband-Reha im Volleyball: Schritt für Schritt zurück aufs Feld – mit Christina Frese

Folge 126: Kreuzband-Reha im Volleyball: Schritt für Schritt zurück aufs Feld – mit Christina Frese

1 Stunde 25 Minuten
vor 2 Wochen
Folge 125: Kreuzbandriss im Volleyball: Was eine gute Reha wirklich braucht – mit Dr. Christina Frese

Folge 125: Kreuzbandriss im Volleyball: Was eine gute Reha wirklich braucht – mit Dr. Christina Frese

1 Stunde 24 Minuten
vor 1 Monat
Folge 124: Kann Volleyball mehr? Die Vision hinter dem Volley Corner – mit Lucian Hofstetter

Folge 124: Kann Volleyball mehr? Die Vision hinter dem Volley Corner – mit Lucian Hofstetter

1 Stunde 8 Minuten
vor 1 Monat
Folge 123: Zwischen Italien, Unsicherheit und Selbstständigkeit – Linnea über das Leben an der Seite eines Profisportlers

Folge 123: Zwischen Italien, Unsicherheit und Selbstständigkeit – Linnea über das Leben an der Seite eines Profisportlers

57 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Folge 73: Frag den Physio Pt. 21: Mit speziellen Routinen zu mehr Erfolg im Alltag und Training“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz