Folge 81: Frag den Physio Pt. 24: 15 Tipps für die Feiertage – wie du die Zeit sinnvoll nutzt, ohne gestresst zu sein

In dieser Folge stelle ich dir 15 Tipps vor, um an deinen
Schmerzproblemen zu arbeiten, dein Gewicht zu halten und die
Feiertage trotzdem genießen zu können.


Es sind 15 leicht anwendbare Tipps, die zu mehr Wohlbefinden und
gleichzeitig guten Ergebnissen während der Feiertage führen.


Viel Spaß beim Hören der Folge!


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Philipp


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