Achtsamkeit, Resilienz und Stess dBp#028

Achtsamkeit ist ein Trendbegriff. Die einen üben sich darin, den
anderen hängt er schon zum Hals raus. Gleichzeitig steigt der
Stresslevel – mehr Arbeit muss auf den gleichen Schultern wie zuvor
verteilt werden. Der Druck ist enorm. Das produziert eine Menge
Stress bei den Mitarbeitenden, was wiederum zu Ausfällen und zu
Fluktuation führt. Zudem wird unsere Zeit immer schnelllebiger und
krisengebeutelter, so dass der Ruf nach mehr Resilienz laut wird.
Und da wird die Achtsamkeit doch wieder relevant. Die Themen
Achtsamkeit, Stress und Resilienz begegnen uns immer wieder in
unterschiedlichen Unternehmenskontexten. Warum es sich lohnt, mal
genauer hinzusehen, erfahren Sie in diesem Podcast.