Teaser zu "Der ACT-Podcast"

Hallo und herzlich Willkommnen zu diesem Teaser. Mein Name ist
Christopher Schön und in diesem Podcast ermögliche ich Dir einen
Einblick in meine alltäglichen Tätigkeit als Psychotherapeut. Ich
verwende die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und ich
stelle Dir hier die Grundsäulen, die Prozesse und gezielte Übungen
der ACT vor. Generell ist es mein Ziel Menschen zu unterstützen ein
wertekonformes, selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen.
Lerne dabei psychologisch flexibel zu surfen. Viel Spaß dabei.
Folge mir auf Instagram: @schoen_achtsam Für Fragen oder
Anmerkungen: achtsam@christopher-schoen.de