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herzkompass by helene franziska janous Podcast
2. vom kopf in den körper

2. vom kopf in den körper

herzkompass by helene franziska janous vor 3 Jahren

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32:09

vom Kopf in den Körper zu kommen & dich selber gut zu spüren
ist für mich ein riesengroßer step in die Selbstermächtigung -
wieso, weshalb, warum? und wie funktioniert das ganz praktisch?

....in dieser Folge erzähl ich dir von einer vergangenen Version
von mir, die eigentlich nur im Kopf "zuhause" war und sich selbst
wenig gespürt hat. Du erfährst, wie ich das für mich step by step
geändert hab, warum ich das als sowas von powerful empfinde &
wie du ganz konkret und unkompliziert für dich üben kannst,
deinen Körper und dein System besser wahrzunehmen.

....wenn du mit mir in Verbindung bleiben magst, findest du mich
hier:

meine Website helene-f.at

Instagram @helene_f._