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herzkompass by helene franziska janous Podcast
#16 "leichtigkeit" - eine neudefinition.

#16 "leichtigkeit" - eine neudefinition.

herzkompass by helene franziska janous vor 2 Jahren

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35:42

….super lange konnte ich „Leichtigkeit“ nicht greifen bzw. war
das nichts, was sich für mich realistisch anfühlte. weil
ich ein komisches Bild von Leichtigkeit im Kopf hatte.
ein unrealistisches Bild von "bubbly-shiny-rainbows - no problems
ever". in den letzten Monaten hab ich mich auf die Reise gemacht,
um Leichtigkeit für mich neu zu definieren. In
dieser Folge teile ich mit dir, was ich rausgefunden habe &
in welchen Situationen ich die Leichtigkeit so richtig fühlen
konnte.

Quellenangabe zu der vorgelesenen Buch-Stelle:

„atlas of the heart“ - von Brené Brown. Kapitel „foreboding joy“
(Seite 215)

„HD summer camp“ - human design study- &
austausch-programm (august & september 2024)

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